最近、スマホの画面を見る時に目の焦点が合わなくなっている事に危機感を感じていました。
ご飯を食べるときに、「お茶碗の中のご飯がぼやけて見えた」ので、これはいよいよヤバイなと思い、「スマホえんきん」を購入しました。
仕事上パソコンを使うことが多いので、毎日目の疲れや、目の奥の痛みもなかなか改善されなかったのですが、「スマホえんきん」を使ってから目の疲労感が緩和されたような気がします。
私と同じように、スマホやパソコン画面の見過ぎで「焦点が合わない」、「目の疲れが改善されない」と悩んでいる方のお役に立てばと思います。
スマホえんきんを購入したキッカケ
目の疲れや目の奥の痛みがあると辛いですよね。
目が痛いとすぐに目薬をさすのですが、「見るたびに目薬さしてんな！」と人に言われるくらい目薬依存症です。
新しい目薬を購入しても、1週間持たずになくなってしまうこともありますので。
そんな私が今までやっていた目の疲れの改善策といえば、「めぐりズム」や「アイマッサージャー」です。
「めぐりズム」や「アイマッサージャー」は、目の疲れをほぐしてくれるのですが、効果が一時的なんですよね。
あと、時間も取られてしまうので（やっている間は何もできません）、「今日は時間もないし面倒だから」となってしまいます。
ただ、いよいよ近くの物を見る時に焦点が合わなくなってきたので、危機感を感じて色々探している時に「スマホえんきん」に行きついたわけです。
スマホえんきんをお試しして変わったことをレビュー
正直、購入前はそれほど期待はしていなかったんです。
ただ、口コミを見ていると高評価が多かったので、780円でお試しできるんだったら、ということで購入しました。
期待はしていなかった「スマホえんきん」ですが、良い意味で期待を裏切ってくれました！
お試し購入してから1ヶ月経ちますが、使ってから変わったことがいくつかあります。
パソコンやスマホの見過ぎで合わないようになってきた目の焦点が・・・
疲れのせいか、夕方くらいになってくると、どうしても焦点が合いづらくなります。
近くの文字やスマホの画面を見るときに、ぼやけてしまい、少し距離を離さないと見えないんですよね。
妻には、「もう老眼？早くない？？」と言われてしまっています。
確かに老眼には、まだ早い年齢かなと思いますが・・・
それはさておき、スマホえんきんを購入したキッカケでもある、「茶碗に入ったご飯がぼやけて２つに見える」問題です。
これは無事に１つに見えるようになりました。
妻が準備してくれていたのは「茶碗１つ分のご飯」でした（笑）
目の疲れや目の奥の痛みはどうなった？
慢性的な「目の疲れ」や「目の奥の痛み」に関しては、少し疲労感が緩和されたかなと思います。
スマホえんきんを飲んでいるおかげなのか、最近遠くを見るように心がけているので、どちらの影響なのかはわかりません。
自分の中では、「スマホえんきんを飲み始めたからだ」と思っているのですが、実際のところは何とも言えませんね。
スマホえんきんに含まれている「ビルベリー由来アントシアニン」という成分が、「目の焦点を合わせやすくすることで、目の疲労感を緩和する機能が報告されている」そうです。
朝起きたときに目が重たい症状が・・・
毎朝、起きた時に「目が重たい」というか、起きているのに「目が起きていない」ような感覚がずっとありました。
日中仕事でパソコン画面を見ていますし、家に帰ってきてＴＶやスマホを見ることも多いので、目が休まることがありませんでした。
これに関しては、スマホえんきんを飲み始めたときに、「寝る前にスマホやＴＶを見る」ことを止めました。
この習慣を続けてから1ヶ月程度経ちますが、朝起きたときの「目の重い」感じが、かなりマシになりました。
スマホ労眼という言葉もあるくらいですので、スマホの画面の見過ぎには注意ですね。
スマホ労眼は、肩こりや頭痛の原因にもなるそうですよ。
スマホえんきんは飲む時間やタイミングが決まっていない
スマホえんきんが楽に続けられるのは、1日に飲む量が2粒だけということです。
しかも、いつ飲めば良いのかというのは決まっていません。
1度に2粒飲んでもいいですし、2回に分けて飲むのも自由です。
薬のように毎食後と決まっていないのも、続けやすいポイントかなと個人的に感じています。
薬の場合、うっかり忘れてしまうことが結構ありますので。
ちなみに、始めて飲むときに１日３回（１回/２粒）飲みましたが、特に変わったことはありませんでしたよ。（単純に間違っただけです。風邪薬と同じ感覚で飲んでしまいました）
スマホえんきんをお試し価格で購入するには？
スマホえんきんは、楽天やamazonで購入すると割高なので、ファンケルの公式ホームページから購入した方が良いですよ。
※楽天やamazon・ドラッグストアで販売している「スマホえんきん」の価格については、こちらのスマホえんきんを最安値で買えるのは？楽天・amazon・ドラッグストア・公式？一番安いのは？に詳しくまとめています。
お試し購入の場合は28日分で780円ですので、楽天やアマゾンで購入するよりかなりお得でした。
お試し購入といっても、定期購入や回数の縛りもありませんので、気軽に試すことができますよ。
あと、今のところ電話もかかってきませんし、ダイレクトメールも一切送られてきません。
「欲しかったら、そっちから連絡してきたら」というスタンスなんですかね。
確かに良い商品だと思うので、リピートしますが・・・
スマホの見過ぎで焦点が合わない！スマホえんきんをお試ししたレビュー！まとめ
パソコンやスマホの見過ぎで焦点が合わなくなったり、目が疲れてしまうのは、現代病だそうです。
かといって、今の世の中パソコンやスマホなしで生活することは、かなり難しいことですよね。
目の疲れや痛みを改善するためには、「目を温める」「目を休憩させる」といったことが重要です。
何か１つをやれば劇的に改善するわけではないと思いますが、色々組み合わせて対策していくのが大切ですね。
初回は７８０円で購入することできますので、「近くを見る時にぼやける」とか「目の疲れをどうにかしたい」と悩んでいる人は、一度試してみる価値ありですよ。
目の疲れや、焦点が合わないのが、少しでも良くなるといいですね。
